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 <思いやりのあるコミュニティ宣言>
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7月12日(日) 5、6年練習 [追記]

 投稿者:網島  投稿日:2020年 7月10日(金)06時07分59秒
  7月12日(日) 5、6年練習

9時~11時 (7時45分開門)
ユニチカグラウンド


コロナ対策について
自治体、JRFUの指針以上の十分なコロナ対策を行いますが、リスクはゼロにはなりません。
コロナと付き合いながら、子供たちのために運動の場の確保に努めている状況です。

新たなルールとして、
過去14日間 本人及び同居家族に37.5℃以上の発熱があれば参加不可とさせて頂きます。
[対象期間 6月29日~7月12日]
当日は検温、体調チェックリスト記入、消毒、マスク着用、ソーシャルディスタンス確保をお願いしております。

コーチ、生徒、保護者 全ての来場者は、十分にご理解の上、参加可否をご判断下さい。

子供の成長の機会確保のため、ルールを守った上で練習を行いますが、集まることにより、他の人に影響を及ぼす可能性のある立場であることをご理解の上、ご協力をお願いします。

網島
 
 

7月12日(日) 5、6年練習

 投稿者:網島  投稿日:2020年 7月 7日(火)23時07分44秒
  7月12日(日) 5、6年練習

9時~11時 (7時45分開門)

 問合せ norioamijima@docomo.ne.jp 網島
 

明日 7月4日練習 雨のため中止

 投稿者:網島  投稿日:2020年 7月 3日(金)18時23分26秒
  お疲れ様です
 明日 5、6年練習
 雨のため中止とします。
 

日曜日(28日)の練習

 投稿者:辻井 幸三  投稿日:2020年 6月29日(月)09時21分21秒
   5・6年生に限定して、久しぶりに活動再開いたしました。
 普段と違う、遠いグランドでの練習にかかわらず、ほとんどの子供達が参加してくれて
 何よりでした。大きな大きなグランドでの練習は、子供達も楽しんでくれたようです。
  4日土曜日も再度同じグランドでの練習になります。
 28日同様に天気が心配ですが、楽しい時間を過ごしましょう。
  ご父兄のみなさん、遠路でありますが、今一度ご協力ください。
 

修正

 投稿者:再度国弘です  投稿日:2020年 6月24日(水)17時42分29秒
  先に校長より投稿がありましたので、修正します。

他学年参加可としましたが、校長の記載の通り
5、6年限定とします。

ナビやGoogleで直接グランドへお越しになる方
はOKです。
私がグランドに早めに待機しております。
当日迷った方は
国弘携帯 090-8365-1505まで連絡ください。
 

5、6年生練習再開!

 投稿者:指導員国弘です  投稿日:2020年 6月24日(水)17時34分40秒
  急ではありますが、グランド手配ができましたので下記
要綱にて5、6年生(他学年参加可)練習を再開します。
日時 6月28日
集合 9時15分
場所 枚方穂谷旧イトーキグランド(現アールライフ)
住所 枚方市大字穂谷4578
   *概ねのナビで番地まで検索可能。Googleなどで
    イトーキグランドなどが出ればそこです。
(場所がわからない方へ)
   京田辺市役所307号線側駐車場へ9時出発できるよう
   来てください。辻井校長がお待ちして、グランドまで先導します。
(その他)
   グランドは十分な駐車台数があります。
   水道、簡易水洗のトイレあり
   日陰が少ないと思います。
   
 

一部(5・6年生)活動再開のお知らせ

 投稿者:辻井 幸三  投稿日:2020年 6月24日(水)16時46分6秒
   コロナ感染予防の為、3月から活動自粛していましたが、
 新たな練習場所(少し遠い・京田辺市と枚方市の境界)をコーチ陣が頑張って探していただき ました。 ユニチカさん・京都大学さん共に、現時点でグランド使用可の回答は得られていな い状況です。
  全学年揃っての活動再開は、当初予定通り9月6日からと考えています。
 今回のお知らせは、5年・6年生限定とさせていただきますのでご理解の程。
  <練習再開日> 6月28日(日)
  <対象学年>  5年・6年生
  <練習時間>  午前9時30分~(約2時間弱)
  <グランド>  枚方市穂谷4578  旧イトーキグランド
  <集合場所>  午前9時 京田辺市役所前南側(枚方行き)バス停近く
  <経  路>  京田辺市役所前(R307) ~ セブンイレブン京田辺西店左へ
           ~ 氷室交差点左折(R71)~ 和幸カントリー(道路左側)通過             ~ スズキケンセツ(道路左側に青色の鉄骨ゲート)右斜めの道を
              直進 ※常盤運輸(道路右側)超えて直ぐ。
            ~ 大野組(道路右側)手前を右折し坂道を道なりに登る                 ~ 道路右側にネットフェンスがあり、
              アールライフ総合事務所の看板掲出(グランド到着)
              ※道端にナンバープレートなしの不法駐車車両複数あり
  <お願い> 周辺は、山の上の方で回りは工場群ですので、コンビニ等は全く
        ありません。飲み物等は事前にご用意ください。
         また、事前に郵送した健康チェックシートは必ず必要枚数分
        持参してください。
 

今後の活動について

 投稿者:辻井 幸三  投稿日:2020年 6月 5日(金)09時06分48秒
   誠に残念な連絡です。
  現在 スクール活動(全学年)は自粛していますが、6月も引き続き継続します。
 よって活動再開(全学年)は、秋の9月6日からの予定といたします。
  間もなく厳しい夏を迎える事になり、コロナに熱中症に大変ですが、規則正しい生活を
 過ごしてください。
 

ストレッチ体操 パート2

 投稿者:辻井 幸三  投稿日:2020年 5月 6日(水)12時54分23秒
   外出自粛要請が延長となり超退屈な日が続きますが、自ら考え行動するで頑張りましょう。
  さて、先般お知らせしたストレッチ体操はマスターしてくれましたか。
 今日はあらたにパート2バージョンを紹介しますので、併せて取り組んでください。

 <ストレッチ体操 パート2>
  1.カベ押し アキレス腱伸ばし     左右の足を20秒ずつ
    ・カベの前に立ち、片足を後ろに引く。
    ・カベに両手をついて、グッとカベを押す。
      ※ひざは曲げない。足裏はベタッと床にすける。頭は下げて、下を見る。
  2.足首屈伸    足首をつかみ、ひざの曲げ伸ばしを20回
    ・ひざを曲げて、手で足首をつかむ。
    ・足首をつかんだまま、ひざを伸ばす。
      ※ひざをまっすぐ伸ばす。足がつっぱる感じるくらいに。
       うまくできれば、つま先をつかんでやってみる。
  3.クロス前屈   左右20秒
    ・片足を前に出し、もう片方の足とクロスさせ立つ。
    ・そのまま息をはきながら上体を倒し、手の指先を床につける。
      ※両ひざが曲がらないように。
  4.後ろ回りストレッチ   つま先をつけて状態で20秒
    ・仰向けに寝る。
    ・足を伸ばしたまま、くるりと頭の上に。
      ※だらんーとー力を抜いて。腕は少し広げて床につける。
       膝は、なるべく曲げない。つま先が床につくように頑張る。
  5.前ももストレッチ
     立って20秒
    ・片足立ちになる。
    ・足の甲を持って、かかとをお尻に押し付ける。
     寝て20秒
    ・床に座って片方の足は伸ばし、もう片方の足は横に曲げる。
    ・そのまま上体を後ろに倒せるところまで倒す。
  6.パカパカ体操   開いて閉じてを20回
    ・仰向けに寝て、両足を上げる。
    ・足をパカッと開いて閉じるを繰り返す。
       ※ひざは曲げずに、90度以上広げる。
  7.開脚ストレッチ  左右20秒と正面20秒
    ・足を開いて座り、左右のつま先に両手でタッチ。
    ・正面に手をしっかり伸ばしながら、できるところまで上体を前に倒す。
        ※手や、ひざはしっかり伸ばそう。
         足先は立てる。

   新しいバージョンに、またお父さんやお母さんと一緒に挑戦してください。
   多分  生徒のみなさんは楽しくできるはずですが、お父さんやお母さんは
    イタイ・イタイの連続かとおもいます。  さあ 頑張りましょう。
                
 

合宿中止します。

 投稿者:辻井 幸三  投稿日:2020年 4月28日(火)21時26分21秒
   またまた残念な連絡です。
  8月上旬に予定していた夏合宿は、中止する事にしました。
  合宿予定地の石川県も京都に続く感染者数で、予約宿舎も営業自粛されている状況です。
   コロナ君の活発な動きは当分は弱まらないと思いますし、自粛要請も延長される
  事になると思います。早目の判断となりましたが、ご理解いただきますよう
  お願いいたします。
 

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